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中医研

鍼灸院

今月のツボ

~蓄積疲労~
(2019/11)

現代生活では、仕事や育児、人間関係等で、私たちは多かれ少なかれ疲れを感じています。
今月は身体の疲れ、こころの疲れの治療・予防に役立つツボを紹介します。
頭頂部で左右の耳尖を結んで真ん中で交わる「百会(ひゃくえ)」がお勧めです!
軽く圧を掛け、ズーンと響くように刺激しましょう。

百会
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