今月のツボ

中医学から見るニキビは、体内にこもった熱が原因です。
その体内の熱を取り、大人ニキビに効くツボは、肘を曲げて出来るシワの外側端の「曲池（きょくち）」がお勧めです！
気持ちの良い強さで押して下さい。
また、押しながら反時計回りに刺激を加えることで体内の熱を冷ます効果を更に上げる事が出来ます。