今月のツボ

梅雨に増える湿気とは、病気を引き起こす可能性のある、重い、ネバネバする、下へ向かう自然界の邪気です。
主な症状としては、関節痛、むくみ、食欲不振等があります。
湿気を取り除くことに有効なツボは、膝の内側、脛骨内側を指をすりあげた時に指が止まる部位「陰陵泉（いんりょうせん）」がお勧めです！
気持ちの良い強さで押して、刺激して下さい。