今月のツボ

寒さが本格的になる1月2月は、狭心症等の胸の痛みが心配な時期になります。
予期せぬ不調を起こさないように、日頃の予防を大切にしましょう。
胸の痛みの予防に効果的なツボは、掌側の手首のしわ、小指側の端から肘に向かって0.5寸の所にある「陰郄（いんげき）」がお勧めです！
強く押す必要はないので、気持ちが良い力加減で押して下さい。