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中医研

鍼灸院

今月のツボ

〜「瘀血」編〜
(2021/3)

瘀血は、血の巡りが悪くなった状態のことをいいます。
瘀血自体では病気にはなりませんが、様々な症状の原因となります。
積極的に瘀血を改善すれば和らぐ症状も多いので、ツボ押し等をして対策を取りましょう。
親指と人差し指をくっつけて出来る、一番盛り上がった所にある「合谷(ごうこく)」がお勧めです!
気持ちの良い強さで押して、刺激して下さい。

合谷
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