今月のツボ

コロナ禍による運動不足や栄養バランスの偏りで、肥満傾向になってしまった方もいるのではないでしょうか。
肥満の対策として効果のあるツボは、すねの外側、外踝の上方８寸にある「豊隆（ほうりゅう）」がお勧めです！
気持ちの良い強さで押して、刺激して下さい。