今月のツボ

コロナ生活も長くなり、たまには外食で楽しい時間を過ごす方もいらっしゃるかと思います。
気の合う仲間と美味しいお酒、ついつい飲み過ぎてしまうなんてことも。
二日酔いを防ぐには空腹で飲まないことですが、それでも飲み過ぎた場合は、水を多めに飲んで胃の熱を冷まし、代謝を促します。
今回は、二日酔いの吐気に効果的なツボをご紹介します。
手の甲側、親指と人差し指の間を手首に向かい、骨に当たったところの人指し指側、「合谷（ごうこく）」です。